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        <title><![CDATA[petite pause.....]]></title>
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        <description><![CDATA[sans chi-chi, je vous propose des id&eacute;es de recettes sucr&eacute;es...pour le bonheur des enfants ...et des grands]]></description>
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    <title><![CDATA[]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesucredeval.over-blog.com/2025/10/bonjour-a-toutes-et-tous-quel-plaisir-de-revenir-ici-cette-petite-pause-m-a-permis-de-re-decouvrir-le-plaisir-de-cuisiner-pour-moi-meme-et-pour-les-miens-mais-avec-une-petit-difference-j-ai-envie-de-partager-a-nouveau-des-recettes-plus-equilibres]]></link>
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    <pubDate>Sun, 05 Oct 2025 16:05:38 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à toutes et tous Quel plaisir de revenir ici. Cette petite pause m’a permis de (re)découvrir le plaisir de cuisiner pour moi-même et pour les miens mais avec une petit différence. J’ai envie de partager à nouveau des recettes plus équilibrés avec... ]]></description>
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    <title><![CDATA[boulette de viande]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesucredeval.over-blog.com/2017/04/boulette-de-viande.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 24 Apr 2017 14:49:34 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Que faire d'un reste de rôti de porc par exemple ou de tout autre morceau de viande? A part en manger toute la semaine et d'avoir un repas rébarbatif... Je vous propose aujourd'hui de finir toutes vos restes dans ces boulettes, facile à faire et qui peuvent... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[val]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Crème au caramel]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesucredeval.over-blog.com/2017/04/creme-au-caramel.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 11 Apr 2017 14:06:17 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un dessert qui rappelle notre jeunesse!! Une crème tout en douceur caramélisé et qui peut rappeler à notre cher "flamby" que l'on adoré "démouler" dans l'assiette et voir le caramel s'écoulait!! Cette fois ci je me suis fait aidé de mon "momo" ( thermomix)... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Choux de Bruxelles aux amandes grillés ]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesucredeval.over-blog.com/2017/04/choux-de-bruxelles-aux-amandes-grilles.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 07 Apr 2017 09:17:14 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les choux de Bruxelles, ce n'est pas "la tasse de thé de la maison". A part moi. C'est pour cela que j'ai "fouiné" sur le net et j'ai fait à ma petite sauce. Une recette simple, agréable et surprenante. L'amande grillé se marie très bien avec le gout... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Mandise au nutella ( comme à MC DO)]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesucredeval.over-blog.com/2017/03/mandise-au-nutella-comme-a-mc-do.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 17 Mar 2017 15:23:15 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est avec cette recette sympathique que je vous souhaite un bon week end! Ces petits gâteaux bien gourmand vont nous accompagner sur la route d'un week end normand. Histoire d'oublier la route et de patienter! Nutella 100 g Pépites de chocolat 1oeuf... ]]></description>
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    <title><![CDATA[pain de mie]]></title>
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    <pubDate>Thu, 16 Mar 2017 14:28:02 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je n' en fais pas beaucoup de la boulangerie...mais là, je m'y suis remise et nous avons adoré le petit déjeuner bien gourmand!!! A déguster selon vos préférences! Pour 2 pains 300g de lait 1 sachet de levure déshydraté 500g de farine 15 de sucre 10g... ]]></description>
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    <title><![CDATA[risotto au parmesan]]></title>
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    <pubDate>Thu, 09 Mar 2017 18:49:27 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[J 'ai juste à dire : une envie d'Italie!!!! 250 g de riz à risotto 1 oignon 1/4 de la bouteille de vin blanc Prévoir 500 ml d'eau 40 g de parmesan râpé Mettre dans une sauteuse de l'huile d'olive et faire suer l'oignon préalablement haché. Y ajouter le... ]]></description>
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    <title><![CDATA[tarte aux endives, le retour..]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesucredeval.over-blog.com/-]]></link>
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    <pubDate>Fri, 03 Mar 2017 17:13:17 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette fois ci, je vous propose une recette que j'ai fait en 2012! Et oui cela date déjà..... Mon blog comme j'aime le dire est un livre ouvert à tous le monde et sert à trouver des idées ou des envies de plat. J'espère que vous le feuilletez de temps... ]]></description>
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    <title><![CDATA[beignet au nutella, cuisson au four]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesucredeval.over-blog.com/2017/02/beignet-au-nutella-cuisson-au-four.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 01 Mar 2017 10:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Hier, j'ai voulu fêté Mardi gras en faisant des beignets pas trop gras. Puisque la cuisson est au four. Et de plus les beignets restent bien moelleux. Belle surprise et à décliner à tous les parfums pour 5 beignets 160g de farine 1/2 sachet de levure... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Nouilles et choux de Bruxelles en poêlé]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesucredeval.over-blog.com/2016/12/nouilles-et-chux-de-bruxelles-en-poele.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 27 Feb 2017 15:04:10 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Une recette bien gourmande pour un repas bien gourmand! En revanche je vous laisse ajuster les proportions car je l'ai fait que pour moi même et au "feeling" Choux de Bruxelles Pâtes échalote rondelles de chorizo Parmesan Cuire vos choux de Bruxelles... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[val]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[crème danette à la pistache]]></title>
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    <pubDate>Wed, 22 Feb 2017 15:55:11 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à tous! J'espère que l'année 2017 a bien commencé pour vous et qu'elle vous apporte bonheur et santé! Nous en avons tous besoin.... Je ne vous ai pas oublié....j'étais dans ma cuisine mais l'envie d'alimenter mon blog n'y était pas. Pardonnez... ]]></description>
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    <title><![CDATA[JOYEUX NOEL]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesucredeval.over-blog.com/2016/12/joyeux-noel.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 24 Dec 2016 14:46:45 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Passer de bonnes fêtes de Noël, et que le père Noël vous gâte!!! Je vous retrouve en 2017, car la semaine du réveillon de la nouvelle année, je ne serais pas disponible. Donc avec un peu d'avance , je vous souhaite tous mes vœux pour la nouvelle année!... ]]></description>
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    <title><![CDATA[sablés]]></title>
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    <pubDate>Sat, 17 Dec 2016 16:45:41 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce qu'il y a de bien avec les sablés , vous pouvez les décliner à tous les parfums! Aujourd'hui le "calendrier de l'avent" me propose des sablés au chocolat et spéculoos! Vous trouverez la recette initiale dans les sablés de Noel ]]></description>
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    <title><![CDATA[sablés à la vache qui rit]]></title>
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    <pubDate>Fri, 16 Dec 2016 18:46:39 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[J'aime beaucoup cette base de sablé au fromage. Cela les rend moelleux à l'intérieur avec un rendu croustillant. De plus vous pouvez les décliner à tous les parfums!! 3 portions de la vache qui rit90 g de beurre ramolli60 g de sucre semoule1 c.c vanille... ]]></description>
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    <title><![CDATA[mini cakes au chocolat]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesucredeval.over-blog.com/2016/12/mini-cakes-au-chocolat.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 15 Dec 2016 15:47:03 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[A accommoder au gré de vos envies: gourmande, avec un café noir..... 70 g de chocolat 70 g de beurre 2 œufs 100g de sucre 50 g de farine sel Dans un bol allant au micro onde, faire fondre le chocolat et le beurre. Dans un saladier , mélanger le sucre... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gâteau aux pommes et mascarpone]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesucredeval.over-blog.com/2016/12/gateau-aux-pommes-et-mascarpone.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 14 Dec 2016 10:13:35 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Une envie d'un gâteau mais de saison! Donc je suis partie sur ce gâteau. J'avais dans mon frigo de la mascarpone pour un tiramisu qui ne verra pas le jour car j'ai préféré utilisé la mascarpone différemment! Mais le résultat est bien agréable! un gâteau... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Mousse au chocolat légère]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesucredeval.over-blog.com/2016/12/mousse-au-chocolat-legere.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 13 Dec 2016 11:15:04 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Une autre astuce pour terminer des blancs d'œufs. Vous en avez marre des meringues? Voici une petite mousse au chocolat très rapide à faire et qui peut finir un repas. 2 blancs d'œufs sel 40 g de sucre 100 g de chocolat Pour 4 ramequins Faire fondre le... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[val]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[soucoupes bretonnes]]></title>
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    <pubDate>Mon, 12 Dec 2016 12:35:13 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Un léger raté aujourd'hui... Et oui , on ne peut pas gagné à tous les coups!! lol Mais rien de grave. Je vous explique. J'étais partie pour faire des palets bretons et pris dans mon élan; lorsque je termine ma pâte que j'avais mis au frigo pour reposer... ]]></description>
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    <title><![CDATA[crêpes]]></title>
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    <pubDate>Sun, 11 Dec 2016 18:43:52 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Rien d'original aujourd'hui dans mon calendrier! Mais un classique de chez classique, qui ravi toute la famille La recette est déjà sur mon blog ici ]]></description>
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    <title><![CDATA[sablés de Noël]]></title>
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    <pubDate>Sat, 10 Dec 2016 10:41:04 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Vous l'avez peut être remarqué, hier il n'y a pas eu de publication. J'ai été puni!! comme les enfants. Lorsque l'on fait une bêtise, la punition : ne pas recevoir son chocolat du calendrier!! En vérité, j'ai eu une coupure de courant toute la journée... ]]></description>
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    <title><![CDATA[rose des sables]]></title>
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    <pubDate>Thu, 08 Dec 2016 16:38:21 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Une recette qui rappelle l'enfance, vous savez les mercredis après midi passés au centre de loisirs à faire un atelier cuisine?? Un classique...une douceur que beaucoup d'enfants apprécient... 200 g de chocolat noir 80g de beurre 150 g de corn flakes... ]]></description>
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    <title><![CDATA[pains aux raisins]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesucredeval.over-blog.com/2016/12/pains-aux-raisins.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 07 Dec 2016 08:18:49 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Une viennoiserie idéal pour le petit déjeuner ou tout simplement pour le gouter! 100 g lait 15 g levure fraiche 270 g farine 40 g sucre 1 œuf 50 g beurre coupé en morceaux 1 pincée de sel 100 g raisins secs la crème pâtissière 250 g lait 20 g farine 1... ]]></description>
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    <title><![CDATA[mini merigue]]></title>
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    <pubDate>Tue, 06 Dec 2016 16:02:30 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Si vous ne savez pas comment utiliser des blancs d'œufs, voici une solution toute simple et gourmande! A déguster avec un café....... 2 blancs d'oeufs 120 g de sucre Battre vos blancs d'œufs en neige avec une pincée de sel. Y ajouter le sucre Faire des... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[val]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[oranais]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesucredeval.over-blog.com/2016/12/oranais.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 05 Dec 2016 11:28:47 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Une viennoiserie que je ne connais pas du tout! Normalement cela se fait avec une pâte feuilleté mais là je l'ai fait avec une pâte brisé sucré. Le rendu n'est pas le même mais tout aussi bon! A déguster pour le gouter par exemple Crème pâtissière 500... ]]></description>
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    <title><![CDATA[mini croissant]]></title>
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    <pubDate>Sun, 04 Dec 2016 09:10:54 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Aujourd'hui en ouvrant "la petite fenêtre" de mon calendrier , une surprise bien connu du dimanche matin mais qui reste un grand classique..... Pour commencer la journée cocooning du dimanche accompagné d'un bon café, thé au choix avec du pain frais,... ]]></description>
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